U mnie w miescie byl gosc z tatuazem na czole. Zrobil go sobie po pijaku, namowiony przez dziewczyne (wiadomo jak namawiala ), a dziewczyna poszla w ****u i facet zostal z tatuazem na czole. Teraz sobie usunal i ma takie biale slady na facjacie. UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link [...]
[...] z innego działu (dokładaj w każdej serii, z treningu na trening, dokładaj i dokładaj, a tak to mi nie wychodzi %-)) Generalnie wiem, że waga nie jest istotna, bo na czole jej sobie nie wytatuuję, ale prawda jest taka, że zaczynam nosić ciuchy w rozmiarze 34, a nie 36 jak wcześniej, czyli coś się dzieje. To ja poproszę instrukcję, jak się [...]
[...] z innego działu (dokładaj w każdej serii, z treningu na trening, dokładaj i dokładaj, a tak to mi nie wychodzi %-)) Generalnie wiem, że waga nie jest istotna, bo na czole jej sobie nie wytatuuję, ale prawda jest taka, że zaczynam nosić ciuchy w rozmiarze 34, a nie 36 jak wcześniej, czyli coś się dzieje. To ja poproszę instrukcję, jak się [...]
[...] i do przodu, wykonujesz ruchy okrężne. To przez conajmniej minutę. 2. Potem wyciągasz nogi do tyłu opierając się na palcach, ręce zakłądasz na plecy, głową opierasz się na czole. Biodra mają być jak najbliżej podłogi, pamiętaj jednak ze masz się opierac tylko na czole i na palcach nóg. Trzymasz conajmniej 15 sekund. 3. Potem przekręcasz się na [...]
[...] potas + asparginian, omega 3 Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty,woda filtrowana, wino wytrawne do obiadu SAMOPOCZUCIE: :-D Hmm...pojawiły mi się 2 małe pryszcze na czole @-| Ostatnio problemy z cerą miałam po konkursie...w lipcu,a od tej pory cera idealna. Mam nadzieję, że szybko wróci do normy. ŚRODA (15 STYCZNIA 2014) - TYDZIEŃ 4, [...]
[...] robić 1-3minutowe przerwy bo już nie dałam rady się podnieść tylko czułam rozrywanie w pachach %-) ręce napuchnięte, szczególnie przedramiona, żyły powychodziły nawet na czole 8-O bałam się strasznie, bo to w sumie 60 pompek..no ale było coś gorszego.. podciąganie...#-P bolą mnie łapy oj i to bardzo myślałam,że się z bólu popłaczę, musiałam [...]
[...] dokladnie chodzi o ta rownowage cukrowa :) dzis DNT tran, cynamon, ocet jablkowy,pokrzywa, dziurawiec, rownowaga cukrowa, ZMA, kozieradka uslyszalam wczoraj, ze mam sobie na czole wytatuowac nazwe mojej silowni ....LOL edit: nie pierwszy raz mam wrazenie, ze kiedy jem wiecej bialka przy zerowych weglach, to puchne.... czy to mozliwe?? czy zbieg [...]
[...] powyżej jednego. --- Wczoraj już trening zgodnie z planem KBM Day Light (W1/12; D2/36) (5xDSW, 5xDSN, 5xSSP) - Set:4 - Rest:90s Komentarz: Delikatnie pot pojawił się na czole. Bez problemowa sesja. Krótko, konkretnie, pozostawiając uczucie świeżości. Wymachy z Bulldogiem przynoszą efekty, bo 2x24kg z uczuciem lekkości. Rwania "wkrecane" z [...]
[...] liczyłam i trzymałam rozkład. - Inne: po włączeniu do suplementacji oleju z wiesiołka, znaaacznie poprawiła mi się cera (w wakacje pojawiło mi się mnóstwo krostek na czole, 2 dermatologów zdiagnozowało to jako trądzik. Antybiotyk oczywiście nic nie dał, kupiłam wiesiołka i po "trądziku" niemalże śladu nie ma. Polecam!) - Może można było [...]
[...] aero, bo już zdychałam. #-P Trening mnie dobił. Szybko padłam, stąd i brak wypiski @@-) ----------------------------- „ Deck squat challenge”: 15 http://img844.imageshack.us/img844/3185/banereksuple.png magnez + vit.B6, cynk + vit.C , vit. A --------------------- A dzisiaj zapomniałam o pomiarach. }:-( Jutro chyba napiszę sobie na czole.
[...] na jeszcze jedną osobę a tu już odliczanie no więc rzeczy wkoło porozrzucane, trochę dziko to wygladało no ale nic..i z pośpiechu widocznie musiałam się trochę spocić na czole.. Dzisiaj będzie grzecznie, jutro nadrabiam świetowanie..winko na pewno będzie..yyyy...2-3..przepraszam ale potem już od poniedziałku znowu bedę Aniołkiem Idę na [...]
[...] za malo, na klatke tez, a do barkow i skosa troche za duzo. Co do bicepsa - sprobuj zrobic 15 powt z minuta przerwy - cholernie ciezko . A zreszta bica zawsze mialem slabego, maksymalnie dochodzilem do gdzies tak 28 kg 3/4 serie po 10-8 powt . Za to francuz lezac mam niezly 35 kg x 5 gryfem prostym z zatrzymaniem na czole wpadne do Ciebie
NO WIADOMO ZE TO WATROBA BO U MNIE JEST TROCHE INACZEJ EJJ I JESZCZE JEST OPCJA BO CZAICIE DZISIAJ NA NOC OSZAMALEM SOBIE CAPSA PH I RANO WSTAJE A TU MOJA FAJA NIE STOJI I MI SIE SMUTNO ZROBILO WIECEJ NIE BEDE BRAL TEGO GOWNA NA NOC NO I TEZ TAK SADZE ZE SAM CLOMID WYSTARCZY I TRIBULUS I ZMA A Z TYMI NOVADEXAMI ATTIUDAMAI I 6OXO NIE MA CO [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pierwszy ogień poleci z omletem. Nie mogę się doczekać :) Przyszło trochę siły, bo w uginaniu przedramion mogę dojść do 12 powtórzeń, a wcześniej 10 robiłam już z żyłką na czole %-) Mam także filmik z przysiadów, ale wstydzę się (hihi) Trening 1. Przysiady (15xsam gryf / 15xsam gryf / 15xsam gryf / 15xgryf+1.25kg) 2. Wiosłowanie sztangą [...]
[...] że na schudnięcie to siłownię omijać i zająć się aerobami to niezmiennie mam chęć popukać się w głowę. Mi na niskiej wadze nie zależy, nie chodzę z cyferkami wypisanymi na czole. Wiem za to, że ważę więcej niż nie jedna kobieta w mojej rodzinie (przy podobnym wzroście) a żadna się w moje ciuchy nie zmieści. Mam zarysowane mięśnie na ramionach [...]
W jakich Ty czasach żyjesz, już dawno obalono mit o uszkadzaniu wątroby przez kreatyne! A ja tam wpyerdalam po dwadzieścia pare słodzików dziennie i jeszcze trzecia ręka na czole mi nie urosła %-)
Ale to nie może być przypadek mam identyczną / identycznieczlokalizowaną wysypkę na czole i też z jednej strony pod uchem powiększony węzeł chłonny jak wywaliło tą wysyłkę na czole przy linii włosów to następnego dnia dostałem powiększonych węzłów chłonnych z lewej strony pod uchem / żuchwowych - wątpię żeby nie było to to samo